我们为什么爱演唱会“回忆杀” 世界今日报

心【xīn】理学研究认【rèn】为，音乐是【shì】常见的三大触发怀旧的因【yīn】素之一。戴着 " 歌【gē】迷 " 的面具【jù】，社【shè】恐也敢放声歌唱。" 去个体化 " 的氛围散【sàn】去之后，大家重【chóng】新拾起【qǐ】自【zì】己的身份，回到现【xiàn】实生活中【zhōng】去【qù】。

(资料图片)

最近几天，朋友圈【quān】里在北【běi】京【jīng】的朋友【yǒu】们 " 疯了 "，不是发在鸟巢【cháo】里拍的 " 好好好想见到你【nǐ】 "，感【gǎn】慨 " 爷青回 "；就是发【fā】在【zài】鸟巢外也能感受【shòu】到的内场震感，顺便叹【tàn】息一波 " 你【nǐ】们【men】都是怎么抢到票的 "。不在北京的朋友们也没闲着【zhe】，演唱会期【qī】间【jiān】，很多【duō】人【rén】都在转发五月【yuè】天的老歌，并借此写下自己【jǐ】年少时【shí】的记忆。

今【jīn】年对【duì】歌迷【mí】朋友们来说，简【jiǎn】直是黄金时代。五月天之【zhī】前，周杰【jié】伦在香港的演唱会【huì】，同样【yàng】被围了个水泄【xiè】不通，没买【mǎi】到票【piào】、在场外听个热闹的大有人在；还有李【lǐ】荣浩、华【huá】晨宇、毛【máo】不易 …… 无论哪【nǎ】一场，都能勾起一波 " 回忆杀 "。

演唱会到底有什么魔力，让我们如此着迷？

喜欢听演唱会，主打一个氛围

葛瑞是一家国【guó】际【jì】贸易公司的员工，下【xià】班后有时会【huì】去兼职脱【tuō】口秀演员；周周是实【shí】验学科【kē】的【de】博【bó】士研究生【shēng】，入学后就【jiù】几乎【hū】和 " 周末 " 无缘，疫情期间还差点【diǎn】弄丢了为数不【bú】多的 " 年假 "；小张是中学【xué】体育老师【shī】，每天穿着同样款式的运动服运动【dòng】鞋【xié】、戴着同样款式的遮阳帽，从早到晚。看上【shàng】去【qù】毫【háo】无交集的【de】她们，有一个【gè】共同点——都是五月天的【de】歌迷【mí】。

5 月底的鸟巢，3 个素昧平生的人【rén】挨在【zài】了一起。原本略显尴尬的氛围，在 3 人一起 " 放弃规【guī】则 / 放纵去爱 / 放肆自己 / 放空未来 " 时消失殆尽，她【tā】们【men】一【yī】起听歌、鼓掌【zhǎng】、跟唱、尖叫、挥舞【wǔ】荧光【guāng】棒【bàng】、拍照和录像【xiàng】 …… 在这几个小时里，3 个人【rén】感【gǎn】觉彼此之【zhī】间简直【zhí】成了灵【líng】魂之交。

这就是演唱会氛围的奇妙作用，场馆【guǎn】好像建起了一道【dào】与现实生【shēng】活的围墙，无论在墙【qiáng】外时你是【shì】 CEO 还是打工人，是 " 社畜【chù】 " 还是学生，在这个场内，大家平时的个人身份【fèn】都不再【zài】重要【yào】，群体的特征【zhēng】 " 淹【yān】没【méi】 " 了【le】个性，大家都只是歌迷，世界只【zhī】有音乐，需要做的【de】事情只有【yǒu】享受。这在心理学中被称【chēng】为【wéi】 " 去个体【tǐ】化 "，戴着 " 歌迷 " 的面具，社恐也敢【gǎn】放声歌唱。

而在演唱【chàng】会结束、观众陆续散场时，3 个【gè】人也感受到了同样的 " 不真【zhēn】实感 " ——葛【gě】瑞【ruì】打车排到了一百多号【hào】，微信里有 3 个【gè】同【tóng】事或【huò】领导的未读消息【xī】；周【zhōu】周本来以为肯定能赶【gǎn】上宿舍【shě】门【mén】禁，但流连拍照修图让她【tā】坐过了【le】站，今晚可能【néng】要登记晚归和明天要给【gěi】导师汇报进【jìn】展【zhǎn】都让她【tā】感到焦虑；小张的【de】嗓子比连上了四节课还哑，但想【xiǎng】到明天真的要连上四节【jiē】，她宁愿在鸟巢里【lǐ】再唱四【sì】小时。" 去个【gè】体【tǐ】化 " 的【de】氛围散【sàn】去之后，她【tā】们【men】重新拾起自【zì】己的身份，回到现实生【shēng】活中去。

听到自传歌曲，想起年少回忆

演唱会除了能创造出超出【chū】日常【cháng】的仪式【shì】氛【fēn】围，还【hái】能来一波【bō】 " 回【huí】忆杀 "，让人沉【chén】浸在少年时的回忆里【lǐ】，也就是让【ràng】人 " 怀旧 "。怀旧是一种对【duì】过去苦乐参半的渴望，既【jì】可能有向往过去无忧无【wú】虑、羡慕儿时简单【dān】生活等积极【jí】情感体验，也可【kě】能【néng】有对过去失【shī】败、孤单、不如意等【děng】感到苦涩【sè】的【de】消极情感体验。不过整体上，怀旧时的积极情绪【xù】会更多一些。

心【xīn】理【lǐ】学研究认为，音乐是常见【jiàn】的三大触发怀旧的因素之一。瑞【ruì】士【shì】的一项研究【jiū】，就直接在音乐节上进行【háng】了调【diào】查，结果发现，参与者听到【dào】音乐时产生的情感中，" 怀旧 " 就是最【zuì】常【cháng】见的之一。而且，不【bú】同时期的音乐引起【qǐ】的【de】怀【huái】旧程度也不同，对【duì】 90 后来说，听《告白气球【qiú】》肯定没有《晴【qíng】天》引【yǐn】起的怀旧情【qíng】绪【xù】多，《玫瑰花【huā】的葬礼》也比《三尺》更能勾起回忆。

为什【shí】么这些音乐会让人怀【huái】旧【jiù】呢？英国【guó】杜【dù】伦大学的心理学【xué】家进行了进一步【bù】的解释。虽然我们在音【yīn】乐里【lǐ】听的是【shì】歌手的故【gù】事，想起的却【què】是我们自己的故事【shì】，也【yě】就是说【shuō】，音乐触发【fā】了我们的自传体记【jì】忆。比【bǐ】如，听【tīng】《盛夏光年》时【shí】，我们可能【néng】会想到把它作为班【bān】歌，和中小学同学【xué】们一【yī】起合唱的场景，想【xiǎng】到排练时一【yī】起做的傻事【shì】趣事；听《晴天【tiān】》时，我们【men】可【kě】能【néng】会想到 KTV 刚流行时，和朋友们【men】一起边唱【chàng】周杰伦边非主流【liú】自拍的周【zhōu】末下午；听《玫瑰花的葬礼》时【shí】，我们可能会想到青春里【lǐ】暗自喜欢一个人却无法如愿时，独自感到失落【luò】的【de】时刻【kè】，听的也是这首歌 …… 我【wǒ】们当年做的这些事、听【tīng】到【dào】的这些音乐、当时的情绪，交织在一起，共同存放在我们的【de】记忆中，而再【zài】次听到其中的音乐时，就像勾【gōu】起了其中一个线【xiàn】索【suǒ】，让这些【xiē】内容都重新浮现在我【wǒ】们眼前。

经常积极怀旧，建构生命意义

我们知【zhī】道了演唱会【huì】能【néng】带来 " 回忆杀【shā】 "，但这样的 " 回忆杀 " 为什么让我们着迷【mí】呢？当然【rán】是【shì】因为，怀旧有很【hěn】多积极的作用。

怀旧【jiù】可以【yǐ】抵御消极【jí】情绪【xù】，提【tí】升【shēng】自我评价。消极情绪【xù】也常【cháng】常会触发怀旧情绪，而在【zài】回忆过去时【shí】，我【wǒ】们想起的多数是积极的事，比如自己那【nà】些曾经做【zuò】成功的【de】事、被其他人【rén】赞扬和羡慕的【de】时刻，即便是失败丢脸的场景，也【yě】可能【néng】会加上【shàng】厚厚【hòu】的美化滤镜。这些积极的回忆毫无疑问【wèn】能安慰【wèi】到此刻消极的自己，让自己重新【xīn】确认 " 我还是我【wǒ】 "" 我以【yǐ】前做成功过，现在、未来还【hái】是【shì】能【néng】成功的 "，让自己感受【shòu】到更多的生命意【yì】义感。

怀旧还可以创造联结感，促进亲社会【huì】行为【wéi】。当一个人下班回到只有【yǒu】自己【jǐ】的出【chū】租屋，想找人分享【xiǎng】日常却不【bú】得时，孤独就【jiù】可能会开【kāi】始【shǐ】触发怀【huái】旧【jiù】，让人回【huí】忆【yì】以前和朋友们一起唱歌【gē】听歌的日子，而这种【zhǒng】回忆能带给我们联结感【gǎn】，仿佛朋友们仍然在【zài】我【wǒ】们身边【biān】一般。这【zhè】种感受还会进一步【bù】促进我【wǒ】们的亲社会行为【wéi】，让我们更愿意去帮助别人【rén】，创造更多【duō】更真实【shí】的人【rén】际【jì】联结。和伴侣一起怀【huái】旧，还可以让两个人更亲【qīn】密、对【duì】关系更满意，也更愿意投入承诺。

所以，去【qù】听【tīng】演唱会、去怀旧、去回【huí】忆我们【men】过【guò】去的【de】快【kuài】乐和美【měi】好吧。只是也别忘了，怀旧更重要的【de】作用是，更好地生活在现在、更好地创【chuàng】造未来。