当“十冠王”广东宏远愈见瑞合康复，科学运动在路上

响应科学运动号召，关注运动康复

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随着广东宏远【yuǎn】俱乐【lè】部第十次【cì】捧起CBA总冠军奖杯，秉承着“与其去【qù】追星【xīng】星，不如去成为像星星一样的人”的壮【zhuàng】志，广【guǎng】大篮【lán】球爱【ài】好者对【duì】这项竞技运动的热情完完全全被“十冠王”点燃【rán】!

在加【jiā】冕战时，我们的MVP易【yì】建联遭遇了严重的运动损【sǔn】伤-跟腱断裂，在广州【zhōu】接【jiē】受骨科手术【shù】后随即马【mǎ】不停【tíng】蹄地【dì】前往美国进行【háng】康复治疗。

竞技体育运动中高发的运【yùn】动损【sǔn】伤已经引起【qǐ】了【le】业内【nèi】外的广泛关注，当我们的 “十冠王”广东东莞大【dà】益队愈见秉【bǐng】持现代康【kāng】复理【lǐ】念的【de】瑞【ruì】合康复，会碰撞出什么【me】火花呢?

　　预防运动损伤，从“科学运动”做起

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9-20，教育文【wén】化【huà】卫【wèi】生体育领域专家代表座【zuò】谈会上“把人民健康【kāng】放在优先发展【zhǎn】战略地位”，“体育锻炼要讲究科学，做好保护和准备工作”的意见在南【nán】粤大地引发了热【rè】烈反【fǎn】响【xiǎng】，广东各界纷【fēn】纷表【biǎo】示【shì】响【xiǎng】应，要坚【jiān】持优【yōu】先发【fā】展教育事业、发展社会主【zhǔ】义先进文化【huà】、把人民健康放在优先【xiān】发展战【zhàn】略地位、构建更【gèng】高水平的【de】全【quán】民健身公共服务体系，增强人民群众的【de】获【huò】得【dé】感、幸福感、安全感。

中国男篮国家队【duì】主教练丨广【guǎng】东【dōng】省篮球排球【qiú】运动【dòng】管理【lǐ】中心【xīn】书记丨CBA广【guǎng】东东莞大益队【duì】主【zhǔ】教练 杜峰也积极响应提出了见解：

　　(▲图片来自 触电新闻—广东新闻联播专题 )

“十冠王【wáng】”的殊【shū】荣来之【zhī】不易，新赛季的征【zhēng】途就在【zài】眼前，运动员们一次又【yòu】一次用身体与地【dì】板的“亲密【mì】接触”、一次【cì】又一次体会着汗【hàn】水和疼【téng】痛带来的酸楚【chǔ】，一次又一次【cì】在体育竞【jìng】技中不断挑战身体【tǐ】极限，冷暖自知【zhī】。

在新【xīn】赛季【jì】的征途【tú】即【jí】将开启之际，准备接受体【tǐ】能测试的【de】广东东莞【wǎn】大益队队员们，也额外重视运动损【sǔn】伤【shāng】的预防和保【bǎo】护措施。

9-20下午【wǔ】，应广东宏远【yuǎn】篮球【qiú】俱乐部总经理朱芳雨【yǔ】先生邀请，瑞【ruì】合(广州)康【kāng】复医【yī】疗中心联合暨南大学附【fù】属第一医【yī】院运动医学【xué】中心，侯辉歌教授、张【zhāng】翠文【wén】医生，瑞【ruì】合康复治疗部【bù】李晓刚主任、索云峰副主任、吴立德组【zǔ】长、黄晶晶治疗师以及品【pǐn】牌相关工作人员，一同前【qián】往广东【dōng】宏远【yuǎn】篮球俱乐部基【jī】地为【wéi】本次【cì】体测提供运动【dòng】康【kāng】复【fù】，同【tóng】时也感受到队员们【men】一次性顺利通过测试的雀【què】跃之【zhī】情。

在体【tǐ】测以及训【xùn】练【liàn】过程刚开始时，治疗【liáo】团队【duì】便对各队员的运动模式进行了观察，包括【kuò】投篮的发【fā】力方式【shì】、跑跳的动作【zuò】习惯以【yǐ】及呼吸模式等等。体测结【jié】束后，我【wǒ】们的康复团队结合【hé】综合因素分析，为每一位队员可能存【cún】在的运动【dòng】损【sǔn】伤【shāng】隐患提出【chū】了科学【xué】康复建议【yì】。

期间，李晓刚主任、索云峰副主任、吴立德组【zǔ】长、黄晶晶治【zhì】疗师【shī】等为球员的【de】症【zhèng】状进【jìn】行了现【xiàn】场的处理。通过优化呼吸模式的训练，和调【diào】整骨【gǔ】盆位置【zhì】的手【shǒu】法，包【bāo】括赵睿、胡明轩、苏伟、杜润旺、曾【céng】繁日等在内的篮球运【yùn】动员们在【zài】体【tǐ】验后【hòu】，一致感觉【jiào】自身的疼痛隐患：如骶髂关节疼痛、髂胫【jìng】束摩擦综合征、髌腱炎、跟腱炎【yán】、内侧胫骨压力综合征、TFCC、高弓足、腰椎间【jiān】盘突出【chū】、颈椎病【bìng】等问【wèn】题有明【míng】显【xiǎn】的缓【huǎn】解【jiě】。

　　这次的活动实实在在的体现了康复的价【jià】值。希望借此活【huó】动，也让更多【duō】篮球爱好【hǎo】者、运动【dòng】爱好者甚至【zhì】广大人民群众了解到运动医学和运动康复的专业知识，获【huò】得【dé】科学的现代康复理【lǐ】念，最大限度地避【bì】免严【yán】重运动损伤的出【chū】现，让【ràng】更【gèng】多遭受【shòu】运动损伤的人了【le】解到【dào】康复的专【zhuān】业性和重【chóng】要【yào】性。

瑞合康复【fù】与广【guǎng】东【dōng】宏远篮球俱【jù】乐部一同携手，真正【zhèng】贯彻【chè】体现“为人民群众健康和美【měi】好的【de】生活做出一份力，尽到【dào】一【yī】份责”的品牌社会责任感。

　　▲ 瑞合康复李晓刚【gāng】主任、索云【yún】峰副【fù】主【zhǔ】任、吴立德【dé】组长为队员赵睿进行康复指【zhǐ】导

　　▲ 瑞合康复李晓刚主任为队员胡明轩进行康复指导

　　▲ 瑞合康复【fù】李晓【xiǎo】刚主任【rèn】(左一【yī】)/索云峰副主任【rèn】(中【zhōng】)为队员苏伟进【jìn】行足部数据测量

　　▲ 瑞合康复索云峰副主任为队员苏伟进行骨盆对称性的检查

　　▲ 瑞合康复索云峰副主任为队员曾繁日进行康复讲解

　　▲ 瑞【ruì】合康复【fù】李晓刚主任(右一)/治疗师组长吴立德(中【zhōng】)为队员方渭【wèi】博进行康【kāng】复指导【dǎo】

据【jù】2020年中国知网中对400名大学生进行的“探究【jiū】大学生篮【lán】球运动常【cháng】见【jiàn】损【sǔn】伤及其【qí】预防”的一份专题【tí】调查【chá】问卷数据【jù】显示，半数以上参与篮球运动的大学生【shēng】，都曾【céng】遭受过【guò】大大小小下肢关节的运【yùn】动损【sǔn】伤【shāng】。

　　(▲ 调查显示半数以【yǐ】上【shàng】参与篮【lán】球运动的【de】大学【xué】生中，都曾【céng】遭受过以踝【huái】、膝关节为主的运【yùn】动损伤)

康复让运动损伤有“迹”可循

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　　(运动损伤常发生的部位)

在美国功能【néng】性【xìng】训练【liàn】之父Gray Cook提【tí】出的相邻关节假【jiǎ】说认为，人体关节【jiē】通常具【jù】有稳定性【xìng】和活动度【dù】两种功能，学【xué】说中发现运动【dòng】员受伤的原因之一【yī】通常是关节【jiē】的稳定性或活动度出【chū】现了问题，而这些“问【wèn】题【tí】”通常还会导致姿【zī】势代偿现象的发生【shēng】。

　　(颈椎【zhuī】-稳【wěn】定性、胸【xiōng】椎-灵活性、腰椎-稳定性、髋-灵活性、膝-稳定性、踝-灵活性)

以膝关节为例：当髋关节出现【xiàn】活动性障【zhàng】碍【ài】时【shí】(灵活【huó】性不足)，膝关节【jiē】更容【róng】易出现损【sǔn】伤。科学运【yùn】动的精髓便是做到“有【yǒu】迹可循”，当关节异常或姿【zī】势代偿刚显端倪时，便【biàn】可以及时通过康复筛查【chá】的方法防范损【sǔn】伤【shāng】于未然;

　　▲暨南大【dà】学附属第一医院运【yùn】动医学中心侯【hóu】辉歌【gē】教授(左一【yī】)、瑞合康复李晓刚【gāng】主【zhǔ】任(中)为队员胡【hú】明轩进【jìn】行查体

本次【cì】瑞合康复医疗中【zhōng】心联合暨【jì】南大【dà】学附属【shǔ】第【dì】一医院运动医学中心【xīn】，现场【chǎng】做出【chū】运动【dòng】康复医学的临【lín】床诊【zhěn】断，及时为运动员存在的痛症【zhèng】进【jìn】行康复治疗，并【bìng】向运动员“传授”预防痛症发生的小技【jì】巧，同时又科普了【le】康复筛查。科学运【yùn】动，一举多得。

　　▲ 暨南大学【xué】附属第【dì】一医院运动医学【xué】中心侯辉【huī】歌教【jiāo】授为队员周鹏【péng】进行查体【tǐ】

　　▲ 暨南大学附属第一医院运动医学中心侯辉歌教授为队【duì】员【yuán】任骏【jun4】飞【fēi】进行【háng】查体【tǐ】

　　▲ 暨【jì】南大学附属第一医院运动医【yī】学中心【xīn】侯辉歌【gē】教授(右一)、张【zhāng】翠文医【yī】生(中【zhōng】)，宏远队医林【lín】志达医生进行交流

　　▲ 暨【jì】南大学附属【shǔ】第一【yī】医院运【yùn】动医【yī】学中心张翠文医生为队员曾繁日进行肩关节【jiē】检查

在宏远队医林志【zhì】达【dá】医生的指导下【xià】，瑞合康复团队【duì】顺利【lì】完成了【le】当日所有【yǒu】运动员的【de】现场诊断评估和康复治疗，包【bāo】括但不【bú】限于周鹏、赵睿【ruì】、胡【hú】明轩、苏【sū】伟、杜润【rùn】旺、任骏飞、王薪凯、曾繁日、方渭博、赵【zhào】锦洋、张【zhāng】昊等等。

在本次【cì】的交流活动中，广东宏远篮球俱乐部与瑞合【hé】康复【fù】通过【guò】本【běn】次活动向大家【jiā】充分展示了康复魅力与交流康复【fù】知识，我们【men】共同【tóng】冀望于【yú】为【wéi】运动康复探索更多未来【lái】的可能【néng】性，携【xié】手推动运动【dòng】医学和运【yùn】动康复的【de】专业知识得以普及【jí】落实到广大人民群众中去【qù】!

现场花絮

　　瑞合康复提倡：

在【zài】理念上，高度重【chóng】视运动损伤，提倡科学运动，即【jí】体【tǐ】育【yù】与医疗的有机结合，实现【xiàn】预防损伤及【jí】治疗康【kāng】复的目的。

在行动【dòng】上【shàng】，应用【yòng】现代康复理念，不遗余力地将康复筛查及康复查因的作【zuò】用普及到千【qiān】家万户，使运【yùn】动损【sǔn】伤不再是阻挡运动爱好者【zhě】前进的【de】障【zhàng】碍。

整理编辑：瑞合康复市场部

医疗支持、素材提供：瑞合康复治疗部

品牌营销部

　　免责【zé】声明：市场有风险，选择需谨【jǐn】慎!此文仅供参考【kǎo】，不【bú】作买卖依据【jù】。